Kathy Geng - 小小的梦想

早晨又迟到了，你抱怨今天早晨的暴雨、糟糕的交通状况，甚至和你一样挤公车的人群，但这并没有得到老板甚至同事的同情，最后还是挨了一顿训；中午你走到食堂饭口的时候，最后一份鸡腿也被人打走了，看来狠狠吃一顿的念头又要被打消了，你抱怨和你一起抢电梯的人，在午休点上给你打电话的客户，甚至食堂大妈对你的“不公平待遇”；一下午，你都心情烦躁，觉得全公司人都对你有看法，做事也迷迷糊糊的，甚至把一份重要报告的数据搞错了，为此，领导郑重找你谈了一次，罗列了一堆你最近的罪状，甚至暗示继续下去，你就会职位不保；终于熬到下班了，你急急忙忙地去参加同学的聚餐，考虑着怎么过一个欢乐祥和的周末，聚会上，你抱怨着你这一天的遭遇，希望得到大家的同情，但恰恰相反，朋友们都借机离开座位，最后只剩你在自说自话，你抱怨，为什么没有人听你说话？

上面的例子或许有点极端，但是不是觉得这里面也有自己的影子？事实上，抱怨可能已经成为了很多人的习惯，每当自己犯了错误，都要从背景中找出一两点可抱怨的事情，以减轻自己在这件事情中的责任和负罪感。还有，抱怨可能会让许多人有惺惺相惜的感觉，树立的一个对立面让许多人结成了“团伙”，但其实如果没有抱怨的因素在，这些人或许一辈子都做不成朋友……

很多时候即使意识到这种问题的严重性，改变抱怨的坏习惯也是需要时间的。据科学研究，一个习惯的形成和改正需要21天。要你21天不抱怨，你能做到吗？因为这意味着你要为自己的错误承担责任，并且改正错误，克服自己的坏习惯。

《不抱怨的世界》给所有被这一问题困扰的人提供了一个解决办法，就是用紫手环的力量，书中这样介绍它的使用方法：

1.开始将手环戴在一只手腕上。

2.当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环移到另一只手上，重新开始。

3.如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上；但如果要做这种事，你自己要先移动手环！因为你在抱怨他们抱怨。

4.坚持下去。可能要花好几个月，你才能达到连续21天不换手、不抱怨的目标。平均的成功时间是4~8个月。

当某一天，你能自然而然地把紫手环戴在一只手腕上不再不停地换位置；遇到“值得抱怨的事”的时候能够把自然而然地注意力集中在如何让事情转变成好事；听到别人抱怨的时候能够会心一笑，拉朋友走出抱怨的漩涡；无论事情谁对谁错，都秉着为事实负责的态度积极解决。那么这个时候，这个21天不抱怨就真的实现了！

来源：《不抱怨的世界》

春天的汤----春笋咸肉排骨汤

原料：春笋300克  排骨300克  咸肉50克  姜10克  清水2000ml  盐1茶匙（5克）

做法:

1) 春笋去皮切成滚刀块，锅中倒入清水煮开后，放入笋快，煮五分钟去除涩味和草酸。捞起后用清水冲净沥干备用，汤倒掉不用。姜去皮切成小片。

2) 把排骨切成小段，锅中倒入清水煮开，放入排骨焯烫3分钟，然后捞起过凉水沥干。咸肉切成小块。

3) 将排骨、笋块和姜片放入汤锅内，一次性倒入清水，大火煮开再次撇去浮沫，盖上盖子转小火煮1个半小时。

4) 打开盖子，放入咸肉，再继续煲20分钟，喝前调入盐搅匀即可。

超级啰嗦：

**春笋被誉为“素食第一品”、“春天的菜王”，现在正是春笋尝鲜的好时节。春笋味清淡而鲜嫩，营养丰富。

**笋中含有草酸，会影响人体对钙和锌的吸收与利用，先焯水后再烹饪才有益健康。而且，也可以很有效的去除笋的涩味。

**咸肉为腌制猪肉，有一定咸味，要适量使用。如果没有也可以不放，或改用火腿（不是火腿肠那个火腿哈）。

原文地址 http://blog.sina.com.cn/s/blog_54a625bf0100d3c7.html

一、
男：我希望我儿子叫你妈。。。
女：好啊。。。白捡一儿子。。。在哪里？
男：我是说我想那个儿子是你生的。。。
女：那干嘛是你儿子啊？
男：。。。

二、
男：我好喜欢你。
女：我也好喜欢我。
男：。。。

三、
女：我喜欢你。
男：我心情不好。
女：我不是想给你压力。
男：我昨晚没睡好。
女：那你能接受我吗？
男：昨天那场考试我考砸了。
女：你别顾左右言他。
男：我们不合适，我知道你昨天考得很好。
女：这不是重点吧。
男：呜呜呜呜呜呜呜呜（开始狂哭）
女：。。。

四、
女：你别装傻，你到底知不知道我喜欢你啊。
男：我不知道啊。
女：噢~那你现在怎么想。
男：我在想 我为什么不知道。
女：。。。。

五、
女：我。。。嗯。。。我想。。。。（害羞中）
男：你不会是喜欢我吧。
女：不是。
男：那你是在拒绝我。。。（难过中）
女：呃（惊讶中）~你喜欢我。。。？
男：你都拒绝了。。。
女：我没有。。。我就是来表白的嘛。。。
男：不早说。。。

六、
女：我需要一个男朋友。

男：你不能这样。这样太随便了。

女：我不想再一个人了。。。

男：我怕你被人骗，你男朋友就包在我身上了，我宿舍有个兄弟还不错。

女：我跟他在一起，你不会心疼吗？

男：我跟他没什么的。你放心。。。

女：。。。。。。

01.不良少年为追妹，勇闯体坛————灌篮高手

02.一骚娘们整容三次均失败，最后被乱棍打死————三打白骨精

03.法网恢恢,警方千里缉拿残障逃犯——黑猫警长

04.无耻幼童整日胡言乱语，终日猥 亵年长女性为乐————蜡笔小新

05.七尺男惨遭毒手变侏儒 痴情女真情不变仍同居——名侦探柯南

06.销魂！白衣女子玩弄五男生一生! ——圣斗士星矢

07.哥俩一起参军，一个陆军一个空军————舒克贝塔

08.一猛男不顾劝告，酒后与猛兽肉搏！————武松打虎

09.孩子脑积水，父亲脑萎缩 残障父子快乐生活————大头儿子小头爸爸

11.自强不息！无指少年科技创新搞发明————机器猫

12.亲生父母竟成禽兽，未成年少女被迫卖身洗浴中心————千与千寻

13.性情各异,众不明生物丛林深处智斗变态老男淫——蓝精灵

14.耸人听闻！近视少女人头分离！——阿拉蕾

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16.两少年人穷志不短，仅着内裤环游世界————海尔兄弟

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19.顽皮小孩虐杀珍惜动物遭报复命丧黄泉———— 哪吒闹海

20. 惊！恶母杀女未遂，奇！尸变终成眷侣————白雪公主

21.丧尽天良！舅舅囚妹追杀外甥——宝莲灯

22.骑驴的新疆人不畏强权与地主阶级斗智斗勇————阿凡提

23.会画画的农村少年把梦想变为现实——神笔马良

24.不贴胶布很暴力，贴了胶布是个傻子————三眼神童

25.每集女主角都被抓走，每集男主角都被射出去————恐龙特急克塞号

27.震惊!拆迁办频繁光顾东京!————奥特曼

28.剑指青天啊，未成年清纯女中学生上演人狗情未了————犬夜叉

30.一对情侣死后尸体面目全非————梁祝

31.得不到爱人的心 欲痛下杀手 后良心发现 跳海自尽————海的女儿

32.初中少年深入鼠穴后奇迹生还——邋遢大王

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35.男人误食劣质罐头，吃了以后暴力无比————大力水手

36.悲剧，两兄弟钻研禁术致重残————钢炼

39.八名坦胸露乳的男子欺负一个穿着暴露的少妇——葫芦娃

40.4个禽兽为了保护一个女人，和邪恶势力斗争到底——忍者神龟

41.妖艳人妻和七个青春期少年惊天动地的故事——葫芦娃

42.七个孩子没爹没妈，大战禽兽夫妻————葫芦娃

43.懦弱四眼与蓝色机器人的童年生活————机器猫

44.脱发少年智斗世间丑态————聪明的一休

45.畸形父子，上演人间真爱————大头儿子和小头爸爸

46.女孩惨遭毒手，导致永失少女特质 ————小红帽

48.一女子昏倒被七名 男子 拖入密林深处———— 白雪公主与七个小矮人

49.王子复仇记的畜生版————狮子王

50.一只老鼠与四只小乌龟的下水道生活日记————忍者神龟

51.七个小男孩所演义的<捕蛇者说>————葫芦兄弟

52.由日本人编写的古希腊神话中的亚典娜与星座的不解奇缘————圣斗士星矢

53.中国的四大名著传到日本被译成的现在版的西游记————七龙珠

54.妈妈被变成龙关起来，儿子救母————小龙人

55.童花头女孩的小学生涯————小丸子

56.男人，皇女，海盗，警察，同一屋檐下————天地无用

57.不明小生物~在海底王国探险的故事————海底小精灵

58.又是和海有关~小男孩身着红披风~还有会说话的水母————海王子

59.畸形也温情，阿米巴原虫携手共筑九口和谐之家————巴巴爸爸

60.惨绝人寰，三岁孩童遭亲夫逼死————哪吒闹海

61.一个胖子，一个矮子，一个瘦子————三个和尚

62.两小无猜正太爱，又一春时似水流————雪孩子

63.一异域男子，助人为乐，争当老娘舅————阿凡提

64.脑残老汉破铜烂铁愚仆瘦马创天涯————堂吉诃德

65.三幼儿路拾一怪胎,历尽苦难,终寻到其生母————小龙人

66.诡异中年男子四兽附体，能言恋物马驹只爱****————布雷斯塔警长

67.熟女萝莉联合女警女匪女博士同居一室猥 亵未成年————天地无用

68.怪胎男孩与三只狐狸精的周旋————天书奇谭

69.美少女携两宠物周游世界觅植物种子————花仙子

70.危险少年与兄弟家人反目成仇、勇斗太空怪物————宇宙骑士

71.神经质少年为吃火锅不惜与家人拳打脚踢————森林好小子

73.聪慧儿童严守家门，凶残犯人伪装其母声欲进屋惨被识破————小兔子乖乖

75.一猥 亵男子骑毛驴蒙骗相邻祸害小镇————阿凡提

76.父子失散多年，山区少年重返校园————森林好小子

77.暴露狂身怀绝击 为寻找女友 大开杀戒————北斗神拳

78.2女1男外加狐狸、狗、猫为了几朵花,你争我夺————花仙子

79.神秘冤魂助少年勇攀事业颠峰————棋魂

80.真两性畸形男子深陷复杂多角感情关系————乱马1/2

81.严重歪曲蔬菜的功效，误导少年观众产生暴力倾向。————大力水手

82.厄运少年幕后指认凶手————柯南

83.我那爱人打工妹哟，博士后为你隐姓埋名化身农民工，星爷电影————唐伯虎点秋香

84.猜电影：心爱的人啊!!让我为你在最高的楼上打飞机————金刚

原文链接: http://kisshi.com/2009/04/16/zhi-yin-ti/