增肥计划

小时候，我不自信；现在，比以前好多了，基本上能相信那句我曾教育亲家母的话“只要是付出努力，所有的事情都会成功”。可是呢，现在还有件事情，一直令我对这句话有怀疑。

相信我的朋友们都知道，就是增肥了。唉，真不想就如此失败。所以，今天，我杨晓芸在这里郑重的展开行动！说到行动，就要做个计划，好好的来督促自己。也请朋友们来帮助监督鼓励我一下，打击的不要！

以下就是本次增肥计划的详细内容，希望大家能够给与意见和建议，多谢！

计划制定时间：2008-5-27

计划实施时间段：2008-5-28至2008-12-31

1. 在此时间段内看中医，吃中药，调理肠胃，增进吸收。

2. 每隔一天吃一只炖的小公鸡。不管什么鸡啦。这是亲家母给的宝贵意见，在此特意鸣谢！

3. 每天早晨或晚上跑步锻炼。天气异常寒冷时除外。

4. 每隔一天晚上练瑜伽。

5. 每个星期爬山一次。英雄山就行，或者英雄山旁边那些。

其他朋友如有好的建议，多多提出来，鄙人会感激不尽的^_^

加油！！

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